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WILLKOMMEN

Ganz herzlich willkommen im Kadampa Meditationszentrum München!

Zentral in der Münchner Innenstadt, 2 Minuten vom Viktualienmarkt in einem Hinterhof gelegen, bietet das Kadampa Meditationszentrum München eine Oase des Friedens. Hier haben alle Interessierten die Möglichkeit, mit einem vielschichtigen Programm, buddhistische Meditation und modernen Kadampa Buddhismus kennenzulernen, durch Meditation inneren, geistigen Frieden zu kultivieren und somit Frieden in unsere Beziehungen zu anderen und in die Welt zu tragen.

MÖGLICHKEITEN

Unsere Veranstaltungen finden alle vor Ort statt.

Einige Veranstaltungen sind weiterhin als live stream in dein Zuhause erhältlich. Ausnahme sind die „Morgenmeditation“ am Mittwoch, die „English meditation class“ , „Meditieren lernen“ am Donnerstag Abend und Veranstaltungen in Zweigstellen.

ÖFFNUNGSZEITEN

Montag & Dienstag: 16:00 – 21:00 Uhr

Mittwoch: 9:30 – 12:00 & 16:30 – 21:00 Uhr

Donnerstag: 18:00 – 21:00 Uhr

Freitag: 16:30 – 21:00 Uhr

Wochenende: rund um / während den Kurszeiten

Es gibt auch einen Shop:
mit Büchern und Meditationsbedarf

COVID-19 - Update 01. Januar 2022

> Die Veranstaltungen im KMC München finden vor Ort – 2G mit begrenzter Teilnehmerzahl – und  online via Live Stream Übertragung statt.  Veranstaltungen des Allgemeinen Programms am Wochenende sind anschliessend zeitversetzt bis 48 Stunden nach dem Kurs verfügbar.

AB 24.11. GILT IM ZENTRUM 2G REGEL

NEUE SCHUTZ- UND HYGIENEMASSNAHMEN

Laut der 15. Bayerischen Infektionsschutzmaßnahmenverordnung und aufgrund der steigenden Inzidenz besteht ab dem 24. November 2021 die 2G Regel (geimpft oder genesen). Der Zugang vor Ort zu den Unterweisungen und Veranstaltungen ist demnach ausschließlich für vollständig Geimpfte (die abschließende Impfung muss mehr als 14 Tage zurückliegen) und Genesene möglich.

Bitte bringt eure Nachweise (digital oder Papier) und den Personalausweis mit.

Im  Zentrum ist das Tragen einer FFP 2 Maske verpflichtend. Am Platz während du zuhörst und meditierest und der Mindestabstand gewährleistet ist (Unsere Stühle und Kissen sind dementsprechend aufgestellt) kannst du die Maske ablegen.

Desinfektionsmöglichkeiten und Möglichkeit zum gründlichen Händewaschen im WC und im Eingangsbereich.

Darüber hinaus werden nur  25% der Plätze belegt.

Bitte nehmt die Möglichkeit, wenn gegeben, wahr,  den Veranstaltungen auch via Stream zu folgen.

Wir bitten um euer Verständnis.

WHAT’S ON

Dienstag, 18. Januar

VERANSTALTUNGSKALENDER & BUCHUNGSTOOL
MONATSÜBERSICHT

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NÄCHSTE KURSE

MEDITATION FÜR KINDER

für Kinder & Familien

mit Gen Khandro

22. JANUAR 22

10:00 – 11:15 Uhr

WIE WIR UNSER MENSCHENLEBEN SCHÄTZEN LERNEN

 Kurs am Sonntag

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23. JANUAR 22

Im Zentrum | live stream | 48hrs online

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29. JANUAR 22

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mit Gen Khandro

30. JANUAR 22

Im Zentrum | live stream

VORTEILE DER MEDITATION

INNERE RUHE FINDEN

Nimmt die Unruhe ablenkender Gedanken durch Meditation ab, kommt unser Geist zur Ruhe, dann entsteht in uns ganz natürlich tiefes Glück und Zufriedenheit. Dieser Zustand von Zufriedenheit und Wohlgefühl hilft uns, mit der Geschäftigkeit und den Schwierigkeiten des Alltags umzugehen.

STRESSREDUKTION

Ein grosser Teil des Stresses und der Anspannung, die wir normalerweise erleben, kommt aus unserem Geist. Viele unserer Probleme, vor allem auch gesundheitliche, werden durch diesen Stress verursacht oder verstärkt. Bereits durch eine tägliche Meditation, z.B. über unseren Atem, von nur zehn bis fünfzehn Minuten können wir diesen Stress abbauen.

LÖSUNGSWEGE

Meditation ist eine wissenschaftliche Methode, um unsere menschliche Natur zu verbessern. Jeder benötigt ein gutes Herz, ein gutartiges Wesen, denn so können wir unsere eigenen Probleme wie auch die der anderen lösen und unserem menschlichen Leben Sinn geben.

INTERNATIONALE EVENTS

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DES KADAMPA BUDDHISMUS

Alle sind willkommen!

FESTIVAL WEBSEITE

Kadampa Buddhismus weltweit 2021

Die internationale Broschüre für das Jahr 2021 mit den neuesten Entwicklungen des modernen Kadampa Buddhismus weltweit und dem internationalen Lehrprogramm der Festivals und Dharmafeiern für dieses Jahr ist hier als PDF erhältlich. (klicke auf das Bild).

Gedruckte Exemplare sind auch in deinem Zentrum vor Ort erhältlich.

Die Broschüre zeigt die außergewöhnlichen Entwicklungen im Kadam Dharma auf der ganzen Welt, die aus dem Herzen des Ehrwürdigen Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche hervorgegangen sind. Bitte teile diese erstaunliche Geschichte!