Meditation & moderner Buddhismus

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Freitags 19:30 – 21:00 Uhr

Im Bürgerhaus Alte Post

Das Allgemeine Programm am Freitag Abend in Ingolstadt ist offen für alle Interessierten jederzeit dazuzukommen.

Jeder Abend bietet die Gelegenheit mit Anleitung zu meditieren, eine Unterweisung zu hören wie wir unsere menschlichen Probleme von Seiten unseres Geistes lösen können und somit entspannt und inspiriert in den Rest der Woche zu gehen.

Alle sind herzlich willkommen!

Spende

Tel: +49 89 3006246
EMail:  ingolstadt@meditation-in-muenchen.de

Bürgerhaus Alte Post

Kreuzstraße 12, 85049 Ingolstadt
Raum B1 – Trakt B (Erdgeschoss)

Mitgefühl & Weisheit

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NOV 17 • DEZ 1(fällt aus) | 15

Mit Gen Khandro

Über diese Abende:

An diesen Freitag Abenden gibt es praktische und inspirierende Anleitungen für ein glückliches Leben. 

Wir sitzen auf Stühlen, keine besondere Kleidung erforderlich.
Die Abende sind für jeden geeignet, ob Buddhist oder Nicht-Buddhist. Sie behandeln Aspekte des täglichen Lebens, die wir alle erleben, und die gelehrten Methoden können von jedem angewendet werden, unabhängig von Hintergrund und Erfahrung. Jeder Abend ist in sich abgeschlossen.

Reines Mitgefühl ist ein Geist, der das Leiden anderer nicht erträgt, aber es deprimiert uns nicht. Tatsächlich versorgt es uns mit unglaublicher Kraft, für andere zu arbeiten und ihnen zuliebe den spirituellen Pfad zu vollenden. Es erschüttert unsere Selbstzufriedenheit und macht es uns unmöglich, uns mit dem oberflächlichen Glück zu begnügen, unsere weltlichen Wünsche zu befriedigen. Stattdessen werden wir einen tiefen inneren Frieden erleben, der nicht durch sich ändernde Umstände gestört werden kann. Es ist unmöglich, dass in einem Geist voller Mitgefühl starke Verblendungen entstehen. Entwickeln wir keine Verblen­dungen, so haben äußere Bedingungen allein nicht die Kraft, uns zu stören. Deshalb bleibt unser Geist stets friedvoll, wenn er von Mitgefühl bestimmt wird. Dies ist die Erfahrung all jener, die ihr Mitgefühl über das begrenzte Mitgefühl hinaus entwickelt haben, das wir gewöhnlich für diejenigen empfinden, denen wir uns nahe fühlen, hin zu einem selbstlosen Mitgefühl für alle Lebewesen.

Von allen tugendhaften Geistesarten sind Mitgefühl und Weisheit die höchsten. Mitgefühl reinigt unseren Geist und wenn unser Geist rein ist, werden seine Objekte ebenfalls rein.

Jeder ist willkommen.

Studiengruppe Ingolstadt

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OKTOBER 6, 20, 27

Über diese Abende

Die Freitag Abende, an denen kein Kurs angesagt ist, finden informell als ein Treffen der Ingolstädter Schüler des Grundlagenprogramms statt. Jeder ist aber willkommen dazuzukommen an einer geleiteten Atemmeditation teilzunehmen, einer Lesung zuzuhören und zu diskutieren.

Format des Abends:

  • Eine geleitete Atemmeditation
  • Lesung aus dem Buch „Sinnvoll zu betrachten“ von Geshe Kelsang Gyatso – Tharpa Verlag ( Sie können gern einfach, auch ohne Buch, zuhören)
  • Anschliessende Diskussion über das Gelesene/Gehörte mit einer Schlussfolgerung worüber man meditieren könnte.
  • 10 Minuten Stille zur Kontemplation und Meditation