Unterweisungen & Meditationen

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Dienstags 19:00 – 20:30 Uhr

Wir bieten das Allgemeine Programm am Dienstag Abend für Inhaber einer Zentrumskarte auch als Live Stream an.

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Das Allgemeine Programm am Dienstag Abend  ist offen für alle Interessierten jederzeit dazuzukommen.

Jeder Abend bietet die Gelegenheit mit Anleitung zu meditieren, eine Unterweisung zu hören wie wir unsere menschlichen Probleme von Seiten unseres Geistes lösen können und somit entspannt und inspiriert in den Rest der Woche zu gehen.

Die Kurse sind sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Praktizierende geeignet und betonen, wie man die Meditation und die damit verbundenen Übungen inmitten der Geschäftigkeit des modernen, täglichen Lebens anwenden kann. Die Verbindung von Buddhas Lehren und unserem Alltag ist die Essenz des Kadampa-Buddhismus.

Alle sind willkommen.

(Voranmeldung ist möglich aber nicht mehr notwendig)

Dienstag Abend

19:00 – 20:30 Uhr

Kadampa Meditationszentrum München
Rumfordstraße 1, Rgb
80469 München

Man kann wahlweise auf einem Meditationskissen oder auf einem Stuhl sitzen.

Es ist keine spezielle Kleidung erforderlich. Wir empfehlen dir aber, bequeme Kleidung zu tragen.

  • Einzelner Abend: 10 €
  • 4er Karte: 32 € (online oder vor Ort kaufen)
  • Zentrumskarten: frei
  • Wellpass Mitglied: frei (bei Ankunft bitte einchecken)

Über diese Abende:

Leben Lachen Lieben

Liebe ist die treibende Kraft hinter einem erfüllten und sinnvollen Leben. Doch der Unterschied zwischen echter Liebe und Anhaftung ist entscheidend.

An  diesen Abenden vertiefen wir uns in die Erforschung der reinen Liebe im Vergleich zu den Verstrickungen der Anhaftung. Indem wir erkennen, wie diese Dynamiken unsere Beziehungen beeinflussen, werden wir Missverständnisse aufklären und lernen, mit verschiedenen Perspektiven mitzufühlen. So gelingt es uns, ein Leben voller Freude, Leichtigkeit und Liebe zu leben.


Praktische, lebensverändernde Ratschläge für jeden.

Die Abende sind in sich abgeschlossen, so dass du jederzeit einsteigen kannst. 

Keine Erfahrung erforderlich. Jeder ist willkommen.



Über diese Abende:

Die Natur der Weisheit ist ein tugendhafter, intelligenter Geist, dessen Funktion es ist, Verwirrung zu vertreiben und sinnvolle Objekte zu verstehen. Viele Men­schen sind sehr intelligent, wenn sie ihre Feinde zerstören, für ihre Familien sorgen, finden, was sie sich wünschen und so weiter, doch das ist keine Weisheit. Sogar Tiere haben diese Art von Intelligenz. Weltliche Intelligenz ist täuschend, während Weisheit uns nie täuschen wird.

Seit anfangsloser Zeit sind wir unter der Kontrolle unseres Geistes gewesen, wie eine Marionette. Wir sind wie ein Diener, der für unseren Geist arbeitet. Wann immer unser Geist etwas tun möchte, bleibt uns keine Wahl, wir müssen es tun. Manchmal ist unser Geist wie ein verrückter Elefant, der uns und anderen so viele Probleme und Gefahren bereitet. Indem wir uns aufrichtig spiritueller Praxis widmen, können wir diese Situation umkehren und unseren Geist beherrschen. Verwandeln wir unseren Geist in dieser Weise, werden wir schließlich wirkliche Freiheit genießen.

Das heißt aber nicht, dass wir äußere Umstände außer Acht lassen sollten. Wir brauchen inneren Frieden, aber wir brauchen auch eine gute körperliche Gesundheit. Und deshalb brauchen wir gewisse äußere Umstände wie Nahrung und eine angenehme Umwelt, in der wir leben können. …  Wir müssen einen mittleren Weg einschlagen, der die beiden Extreme des Materialismus und der Spiritualität vermeidet.

Praktische, lebensverändernde Ratschläge für jeden.

Die Abende sind in sich abgeschlossen, so dass du jederzeit einsteigen kannst. 

Keine Erfahrung erforderlich. Jeder ist willkommen.