RETREAT

Über dieses Retreat

Das KMC München macht eine Retreatreise ins Tharpaland KMC in den Brandenburger Wäldern bei Berlin.

Wir alle wünschen uns friedvolle und harmonische Beziehungen zu anderen. Wir wünschen uns Frieden in unserem Herzen, Frieden in unseren persönlichen Beziehungen, Frieden in unserer Gesellschaft und zwischen Nationen.

Anhaltender Frieden muss in unserer eigenen Praxis der Geduld anfangen.

Geduld ist eine innere Haltung, die sich aus Weisheit, aus unseren klaren Entscheidungen und einer Praxis von Achtsamkeit im täglichen Leben entwickelt.

In diesen Retreattagen haben wir die Gelegenheit – durch Zuhören, Kontemplation und Meditation – zu lernen unseren Geist im Angesicht von unerwünschten Ereignissen zu entspannen, unseren Humor zu bewahren, und durch neu gewonnene Weisheit flexibel, glücklich und konstruktiv zu bleiben.

Die Unterweisungen und Meditationen basieren auf dem Kapitel über die Vollkommenheit der Geduld  aus dem bekannten Text des Bodhisattvas Shantideva: “Leitfaden für die Lebensweise eines Bodhisattvas” und dem Kommentar von Geshe Kelsang Gyatso: “Sinnvoll zu Betrachten”

Gen Khandro wird in jeder Sitzung eine kurze Erklärung über das Meditationsobjekt geben und die Meditationen anleiten, so dass genug Zeit bleibt für unsere eigene Kontemplation und Meditation.

Zwischen den Sitzungen hat es Zeit sich so richtig zu erholen. Das Tharpaland KMC ist umgeben von Wäldern zum Spazierengehen. Es gibt viele ruhige Ecken zum lesen und ein Weltfriedens Cafe zum verweilen und austauschen.

Wir werden von Samstag bis Montag jeweils am Vormittag schweigen.

Ein entschleunigtes langes Wochenende um fern vom Alltag Meditationserfahrung zu gewinnen. Das Retreat ist für alle gut geeignet.