Das Kadampa Meditationszentrum München bietet während des Jahres verschiedene kürzere Retreats an. Manche sind für alle, auch komplette Anfänger, gut geeignet und manche dienen den Schülern des Zentrums ihre Erfahrung aus dem Studium zu vertiefen.
Im Retreat nehmen wir uns Zeit, um von der Hektik und den Ablenkungen des Alltags Abstand zu gewinnen und den Raum zu schaffen, in dem wir die gehörten Unterweisungen zu Herzen nehmen und eine tiefe Erfahrung von innerem Frieden kultivieren können.
Für längere Retreats gibt es die Möglichkeit in qualifizierte Retreatzentren zu reisen.
• Tharpaland KMC ( bei Berlin, DE)
• Kailash Internationales Retreatzentrum ( Wallis, CH)
• Tara Internationales Retreatzentrum (Derbyshire, UK)
LAMRIM – DIE STUFEN DES PFADES
Die Stufen des Pfades zur Erleuchtung oder Lamrim in tibetisch sind das Rückgrat des Kadampa Buddhismus.
Lamrim ist ein besondere Zusammenstellung von Anleitungen, die alle wesentlichen Unterweisungen Buddha Shakyamunis auf eine Weise darlegt, dass alle Hinayana und Mahayana Unterweisungen in einer einzigen Meditationssitzung in die Praxis umgesetzt werden können.
Er wurde vom grossen indischen buddhistischen Meister Atisha verfasst, der vom König Jangchub Ö 1042 n. Chr. nach Tibet eingeladen wurde und den Rest seines Lebens damit verbrachte dort den reinen Dharma zu verbreiten.
UNUNTERBROCHENE ÜBERLIEFERUNGSLINIE
Es gibt eine reine und ununterbrochene Überlieferungslinie dieser Lamrim-Unterweisungen von Buddha Shakyamuni bis zu unseren heutigen Spirituellen Meistern.
Viele große Kadampa Lehrer haben gesagt, dass es weitaus wichtiger sei Erfahrungen vom Lamrim zu gewinnen als Hellsicht, Wunderkräfte oder einen hohen sozialen Status zu erlangen.
Das ist wahr. In vergangenen Leben haben wir oft Hellsicht und mächtige Wunderkräfte besessen und wir haben in der Vergangenheit oft höchste soziale Positionen, sowohl im menschlichen als auch in den Götterbereichen, erlangt. Trotzdem erfahren wir immer noch unkontrollierte Wiedergeburt und körperliches und geistiges Leiden, das durch Wut, Anhaftung, Eifersucht und Verwirrung verursacht wird.
FREIHEIT VON LEIDEN
Wenn wir tiefe Erfahrungen des Lamrim gewinnen, wird es keine Grundlage mehr für derartige Probleme geben; wir werden vollkommen frei davon sein.
Zuerst müssen wir den Wert des Lamrim verstehen. Dann werden wir uns voller Freude und mit viel Geduld den Meditationen widmen und allmählich selbst die Früchte der Lamrim-Praxis kosten.
Letztendlich werden wir Freiheit von allem Leiden und den unveränderlichen Frieden und das Glück der Erleuchtung erlangen.
Retreat Zeitplan
ZEITPLAN
DONNERSTAG, 29. 08
15:00 – 16:15 — Meditation über unser kostbares Menschenleben
17:00 – 18:15 — Tsogpuja: Wunscherfüllendes Juwel
19:00 – 20:15 — Meditation über den Tod
FREITAG, 30. 08
15:00 – 16:15 — Meditation über die Gefahr niederer Wiedergeburt
17:00 – 18:15 — Meditation über Zufluchtnahme
19:00 – 20:30 — Meditation über Karma
SAMSTAG, 31. 08
08:00 – 09:15 — Meditation über Entsagung
10:00 – 11:15 — Meditation über unseren Entschluss, unsere Unwissenheit des Festhaltens am Selbst, die Wurzel samsarischer Wiedergeburt, zu erkennen, zu verringern und aufzugeben.
12:00 – 13:15 — Meditation über unseren Entschluss, den eigentlichen Pfad zur Befreiung zu üben, die drei höheren Schulungen
14:30 – 16:00 — Meditation über unseren Entschluss, wahre Beendigungen zu erlangen
SONNTAG, 01. 09
08:00 – 9:15 — Meditation über die Wertschätzung aller Lebewesen.
10:00 – 11:30 — Meditation über allumfassendes Mitgefühl.
12:00 – 13:15 — Meditation über das höchste gute Herz, Bodhichitta – mit Gebeten für den Weltfrieden
MONTAG, 02. 09
15:00 – 16:15 — Meditation über unseren Entschluss und unser Versprechen,
17:00 – 18:15 — Schulung in Meditation über Leerheit.
19:00 – 20:30 — Meditation, uns auf unseren spirituellen Meister zu verlassen.
Retreat Leitung
Gen Kelsang Khandro leitet dieses Retreat
Retreat Sadhana
Herzjuwel Sadhana
Unkosten Beitrag
Ganzes Retreat (5 Tage): 100 €
Einzelne Tage (3 Sitzungen): 24 €
Einzelne Sitzungen: 8 €
Klarheit & Stille
Eine Meditationsreise in die klare, weite Natur unseres Geistes
Ein Retreat im Schweigen, Donnerstag, 3.10. – Montag, 7.10. 2024
im Tharpaland KMC, mit Gen Kelsang Khandro
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Thema dieser Retreat-Tage ist unser Geist selbst; das heißt seine Natur und seine grundsätzliche Funktion.
In diesen Meditationen, die uns aus den Mahamudra Lehren überliefert sind, tauchen wir in den Frieden und die Klarheit unseres Geistes.
Viele Yogis der Vergangenheit wählten diese Meditationen als Objekt ihrer Schulung in Konzentration, da sie den Geist auf natürliche Weise von Unruhe und Ablenkungen befreien.
Eine wunderbare Auszeit für jeden, Anfänger oder Fortgeschrittene mit der Gelegenheit, unseren fragmentierten Geist zu sammeln und selber zu erfahren, welches Potential für Zufriedenheit und Glück wir bereits in uns tragen.
Alle Retreatsitzungen sind angeleitet und in den Pausen gibt es genug Zeit zur Erholung und Gelegenheit für wunderbare Spaziergänge in den Brandenburger Wäldern
Mach mal richtig Pause – Komm meditieren!
Anreise
HIER findest du alle Infos zur Anreise ins Tharpaland Kadampa Meditationszentrum bei Berlin
Wir werden von München aus Fahrgemeinschaften bilden. Wenn du mitfahren möchtest oder Plätze im Auto anbieten kannst, melde dich bitte bei Oliver: admin@meditation-in-muenchen.de
Unterbringung im Tharpaland KMC bei Berlin
- Apartment mit eigenem Bad 90 € [–> 4 Nächte: 360 €]
- Einzelzimmer 75 € [–> 4 Nächte: 300 €]
- Zweibettzimmer 60 € [–> 4 Nächte: 240 €]
- Mehrbettzimmer 50 € [–> 4 Nächte: 200 €]
- Schlafsaal 35 € [–> 4 Nächte: 140 €] ( bitte Schlafsack und Handtuch mitbringen)
- ohne Unterkunft & Verpflegung 0 €
Retreat Zeitplan
Sitzungszeiten
DO., 3.10.
19:30 – Einführung
FR., 4.10. – SO., 6.10.
08:00 – Sitzung
11:30 – Sitzung
16:00 – Sitzung
19:30 – Sitzung
MO., 7.10.
08:00 – Sitzung
11:30 – Sitzung
Retreat Leitung
Gen Kelsang Khandro leitet dieses Retreat
Unkosten Beitrag
Ganzes Retreat: 140 €
Donnerstag Abend, , 3.10 : 10 €
Freitag, 4.10: 40 €
Samstag, 5.10: 40 €
Sonntag, 6.10: 40 €
Montag, 7.10: 20 €
Hier bekommst du einen kleinen Vorgeschmack vom Tharpaland KMC: