Einfach meditieren lernen
Montags 12-12.45 Uhr
* Für Einsteiger geeignet!
Ohne Anmeldung / Einfach vorbeikommen.
Termine Februar:
4.2. / 11.2. / 18.2. / 25.2.
Was?
~ erfolgreich in eine eigene Meditationspraxis starten
~ Meditationstechniken für die Bewältigung des Alltags kennenlernen
~ geistige Ruhe, Wohlbefinden und ein sinnerfülltes Leben durch Meditation fördern
Jeder ist herzlich willkommen!
Meditationslehrer
Kadam Holger Hetzel ist der Zentrumslehrer des Kadampa Meditationszentrum München. Er wird ganz besonders für sein herzliches und offenes Wesen und seine klaren Unterweisungen, die immer die praktische Bedeutung von Buddhas Lehren für unseren Alltag in den Mittelpunkt stellen, geschätzt. Kadam Holger studiert am Besonderen Lehrerausbildungsprogramm und Internationalen Lehrerausbildungsprogramm am Manjushri Kadampa Meditation Centre.
Kosten:
Einzelticket: 8€
6er Karte: 39€ (Kategorie 1)
Zentrumskarte: frei
Weitere Infos
~ Anmeldung ist nicht erforderlich, einfach vorbeikommen.
~ Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
~ Laufende Kursreihen: Teilnahme jederzeit möglich, jeder Termin ist in sich geschlossen.
~ Sitzmöglichkeiten: Stuhl oder Meditationskissen (freie Wahl)
~ Kleidung: keine spezielle Kleidung benötigt.
