Meditation am Vormittag

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Mittwoch, 10:00 – 11:00 Uhr – Allgemeines Programm (wiederholt vom Dienstag Abend)

Für alle, die am Vormittag Zeit haben eine Stunde gemeinsam zu meditieren und wertvolle Einsichten aus Buddhas Herzen mit in den Alltag zu nehmen.

Jede Sitzung hat zwei angeleitete Meditationen und eine Erklärung über das Objekt der abschliessenden Meditation.

 
Medizin für unseren Geist!

Anschliessend hat es natürlich Zeit – wenn du Zeit hast – über eine Tasse Tee Fragen zu klären und sich auszutauschen.

Gen Kelsang Khandro

& verschiedene Lehrer des KMC München.

Kadampa Meditationszentrum München
Rumfordstraße 1, Rgb
80469 München

Man kann wahlweise auf einem Meditationskissen oder auf einem Stuhl sitzen.

Es ist keine spezielle Kleidung erforderlich. Wir empfehlen dir aber, bequeme Kleidung zu tragen.

  • Morgenmeditation: 10 €
  • 4er Karte: 32 €
  • Zentrumskarten: frei
  • Wellpass Mitglied: frei (bei Ankunft bitte einchecken)
  • München Pass: 5€

Voranmeldung ist weiterhin möglich, aber nicht notwendig. Komm einfach vorbei!

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Über diese Vormittagsmeditationen

Transformative Meditationen, die von Buddha gelehrt wurden, um geistige Stärke und Widerstandsfähigkeit angesichts der Herausforderungen des Lebens zu kultivieren. Diese außergewöhnlichen Meditationen lehren auch eine besondere Methode, um anderen durch die Kombination von Vorstellungskraft, Weisheit und Konzentration zu helfen. Eine Reise zu tiefer innerer Stärke und anhaltender Freude!

Der Kurs basiert auf dem Buch Acht Schritte zum Glück des Ehrwürdigen Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche. Die in diesem Buch gelehrten Methoden inspirieren seit fast tausend Jahren Generationen von buddhistischen Praktizierenden und haben unzähligen Menschen dauerhaften Frieden, Inspiration und Gelassenheit gebracht.

Praktische, lebensverändernde Ratschläge für jeden.

Die Meditationen sind in sich abgeschlossen, so dass du jederzeit einsteigen kannst. 

Keine Erfahrung erforderlich. Jede:r ist willkommen.