Lamrim Meditationen

Mittwoch 19:00 – 20:30 Uhr

Im Zentrum | Live Stream

mit Erich Hörmann

Meditiere über alle Stufen des buddhistischen Pfades!

Über diesen Kurs:

Jeder Abend besteht aus zwei angeleiteten Meditationen, kurzen vorbereitenden Gebeten für die Meditation, einem Kommentar und Anleitungen  zur jeweiligen Meditation und einer Praxis für den Alltag.

Was ist Lamrim?

Buddha gab 84 000 Unterweisungen und die durchschnittliche Lebenserwartung eines deutschen Menschen ist 30 000 Tage. Wieviel Hoffnung haben wir da Buddhas Lehre vollständig zu realisieren?

Glücklicherweise für uns, hat Atisha – ein indischer Gelehrter – für die Tibeter und alle nachkommenden Menschen,  alle Unterweisungen Buddhas strukturiert und den unglaublich praktischen Stufenpfad des Lamrim zusammengestellt. Lamrim Meditationen sind eine kostbare Sequenz aller Unterweisungen Buddhas, leicht und im Zusammenhang verständlich, können sie schnell, ohne langes Suchen und Recherchieren, in die Praxis umgesetzt werden.

Selbst eine anfängliche Erfahrung dieser Meditationen gibt uns innerlich Stabilität und Frieden um unsere Alltagsherausforderungen zu meistern.

Komm und lerne am Mittwoch Abend von Atisha – überliefert zu unserem gegenwärtigen Meditationsmeister, dem Ehrw. Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche – über grundlegende buddhistische Sicht, Absicht und Praxis.

Vorteile diese Meditationen kennen zu lernen und zu üben:

Die Gelegenheit deine vorgefassten Sichtweisen und Absichten im Spiegel des Dharma zu untersuchen  | Gewinne innere Freiheit und Flexibilität im Denken | Spüre dein Potential für Frieden, Glück, Weisheit und positive Kraft  | Gewinne Schritt für Schritt ein Verständnis über den gesamten buddhistischen Mahayana Pfad

Für wen sind diese Abende geeignet?

Jede*r mit Interesse an den Einsichten die Buddha gewonnen hat und mit dem Wunsch sich mit diesen tiefgründigen Einsichten vertrauter zu machen ist hier richtig. Du musst kein Buddhist sein oder werden um teilzunehmen. Vorkenntnisse sind ebenfalls nicht notwendig.

Bis auf weiteres werden diese Meditationsabende online für ganz Bayern angeboten.

Ein Gutes Herz bringt gute Ergebnisse


Meditationen auf dem Mahayana Pfad

02. Juni — Die Nachteile der Selbstwertschätzung

09. JuniDie Vorteile. Andere zu schätzen

16. JuniAustauschen vom Selbst mit Anderen

23. Juni Grosses Mitgefühl

 

30. JuniLeiden nehmen mittels Mitgefühl

07. JuliWünschende Liebe

14. JuliGeben mittels wünschender Liebe

21. Juli Bodhichitta