Unterweisungen & Meditationen

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Dienstags 19:00 – 20:30 Uhr

Wir bieten das Allgemeine Programm am Dienstag Abend für Inhaber einer Zentrumskarte auch als Live Stream an.

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Das Allgemeine Programm am Dienstag Abend  ist offen für alle Interessierten jederzeit dazuzukommen.

Jeder Abend bietet die Gelegenheit mit Anleitung zu meditieren, eine Unterweisung zu hören wie wir unsere menschlichen Probleme von Seiten unseres Geistes lösen können und somit entspannt und inspiriert in den Rest der Woche zu gehen.

Die Kurse sind sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Praktizierende geeignet und betonen, wie man die Meditation und die damit verbundenen Übungen inmitten der Geschäftigkeit des modernen, täglichen Lebens anwenden kann. Die Verbindung von Buddhas Lehren und unserem Alltag ist die Essenz des Kadampa-Buddhismus.

Alle sind willkommen.

(Voranmeldung ist möglich aber nicht mehr notwendig)

Dienstag Abend

19:00 – 20:30 Uhr

Kadampa Meditationszentrum München
Rumfordstraße 1, Rgb
80469 München

Man kann wahlweise auf einem Meditationskissen oder auf einem Stuhl sitzen.

Es ist keine spezielle Kleidung erforderlich. Wir empfehlen dir aber, bequeme Kleidung zu tragen.

  • Einzelner Abend: 10 €
  • 4er Karte: 32 € (online oder vor Ort kaufen)
  • Zentrumskarten: frei
  • Wellpass Mitglied: frei (bei Ankunft bitte einchecken)
  • München Pass: 5€

Über diese Abende:

Transformative Meditationen, die von Buddha gelehrt wurden, um geistige Stärke und Widerstandsfähigkeit angesichts der Herausforderungen des Lebens zu kultivieren. Diese außergewöhnlichen Meditationen lehren auch eine besondere Methode, um anderen durch die Kombination von Vorstellungskraft, Weisheit und Konzentration zu helfen. Eine Reise zu tiefer innerer Stärke und anhaltender Freude!

Der Kurs basiert auf dem Buch Acht Schritte zum Glück des Ehrwürdigen Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche. Die in diesem Buch gelehrten Methoden inspirieren seit fast tausend Jahren Generationen von buddhistischen Praktizierenden und haben unzähligen Menschen dauerhaften Frieden, Inspiration und Gelassenheit gebracht.


Praktische, lebensverändernde Ratschläge für jeden.

Die Abende sind in sich abgeschlossen, so dass du jederzeit einsteigen kannst. 

Keine Erfahrung erforderlich. Jeder ist willkommen.