Unterweisungen & Meditationen

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Dienstags 19:00 – 20:30 Uhr

Wir bieten das Allgemeine Programm am Dienstag Abend für Inhaber einer Zentrumskarte auch als Live Stream an.

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Das Allgemeine Programm am Dienstag Abend  ist offen für alle Interessierten jederzeit dazuzukommen.

Jeder Abend bietet die Gelegenheit mit Anleitung zu meditieren, eine Unterweisung zu hören wie wir unsere menschlichen Probleme von Seiten unseres Geistes lösen können und somit entspannt und inspiriert in den Rest der Woche zu gehen.

Die Kurse sind sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Praktizierende geeignet und betonen, wie man die Meditation und die damit verbundenen Übungen inmitten der Geschäftigkeit des modernen, täglichen Lebens anwenden kann. Die Verbindung von Buddhas Lehren und unserem Alltag ist die Essenz des Kadampa-Buddhismus.

Alle sind willkommen.

Voranmeldung ist nicht notwendig. Komm einfach dazu!

Oder hier online anmelden.

Gen Kelsang Khandro

Dienstag Abend

19:00 – 20:30 Uhr

Kadampa Meditationszentrum München
Rumfordstraße 1, Rgb
80469 München

Man kann wahlweise auf einem Meditationskissen oder auf einem Stuhl sitzen.

Es ist keine spezielle Kleidung erforderlich. Wir empfehlen dir aber, bequeme Kleidung zu tragen.

  • Einzelner Abend: 10 €
  • 6er Karte: 48 € (online oder vor Ort kaufen)
  • Zentrumskarten: frei
  • Wellpass Mitglied: frei (bei Ankunft bitte einchecken)
  • München Pass: 5€

Moderner Buddhismus – Der Weg des Mitgefühls und der Weisheit

Glück ist ein friedvoller Geist.

Buddhistische Meditation oder Dharma Praxis soll uns glücklicher und freier machen. Wir sprechen von „Dharma praktizieren“ oder „Meditationsübungen“, was bedeutet, dass wir üben oder trainieren, glücklicher und freier zu werden. „Üben“ oder „uns in etwas trainieren“ impliziert, dass wir bereits das Potenzial für Glück und Freiheit haben.

Es hat keinen Sinn, ins Fitnessstudio zu gehen, wenn wir keinen Muskel haben. Wir gehen ins Fitnessstudio, um unsere Muskeln zu trainieren, also müssen wir zumindest einen Muskel haben, wie schwach er auch sein mag, damit wir ihn trainieren können. Nun, Dharma ist Glückstraining. Mit anderen Worten, wir müssen etwas Glück haben, um trainieren zu können. Wir können auch sagen, dass Dharma ein Training in innerem Frieden, der Liebe, des Mitgefühls oder der Weisheit ist, und in ähnlicher Weise müssen wir etwas Frieden, Liebe, Mitgefühl oder Weisheit haben, um trainieren zu können.