30 Minuten Meditation

Was dich erwartet:

Eine halbe Stunde geleitete Meditation zur Entspannung und positiven Inspiration.

Wir lernen und üben einfache Meditationen aus der buddhistischen Überlieferung, die die Kraft haben uns inneren Frieden und mehr Weisheit zu vermitteln.

Eine halbe Stunde Meditation kann wie ein Mini-Urlaub wirken. Wir werden wieder erfrischt, gelassen und finden konstruktive Perspektiven.

Alle sind herzlich willkommen jederzeit mitzumachen und eine halbe Stunde inneren Frieden zu geniessen.

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Momentan findet diese Meditation als Audioaufnahme statt und der Link bleibt dir eine Woche lang zum wiederholen und üben.

Der Link muss bis zum Dienstag 11:00 Uhr für die kommende Woche bestellt werden.