Meditation & moderner Buddhismus

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Freitags 19:30 – 21:00 Uhr

Im Bürgerhaus Alte Post

Das Allgemeine Programm am Freitag Abend in Ingolstadt ist offen für alle Interessierten jederzeit dazuzukommen.

An diesen Freitag Abenden gibt es praktische und inspirierende Anleitungen für ein glückliches Leben. 

Wir sitzen auf Stühlen, keine besondere Kleidung erforderlich.
Die Abende sind für jeden geeignet, ob Buddhist oder Nicht-Buddhist. Sie behandeln Aspekte des täglichen Lebens, die wir alle erleben, und die gelehrten Methoden können von jedem angewendet werden, unabhängig von Hintergrund und Erfahrung. Jeder Abend ist in sich abgeschlossen.

Jeder Abend bietet die Gelegenheit mit Anleitung zu meditieren, eine Unterweisung zu hören wie wir unsere menschlichen Probleme von Seiten unseres Geistes lösen können und somit entspannt und inspiriert in den Rest der Woche zu gehen.

Alle sind herzlich willkommen!

Wir freuen uns über eine Spende um anfallende Unkosten zu decken.

Tel: +49 89 3006246
EMail:  ingolstadt@meditation-in-muenchen.de

Bürgerhaus Alte Post

Kreuzstraße 12, 85049 Ingolstadt
Raum B1 – Trakt B (Erdgeschoss)

Innere Stärke – innere Schönheit

Über diese Abende

 Wir wissen, wie frustrierend es ist, Stunden mit Ablenkungen zu verbringen und dabei das zu vernachlässigen, was uns wirklich nützt. Anstatt in einer gewohnheitsmäßigen Vorliebe für Leichtigkeit und Ablenkung zu versinken, ist es jetzt an der Zeit, unseren Geist zu beherrschen.

In diesem Kurs werden wir:

  • Lernen, eine tägliche Meditationspraxis für ein glückliches Leben einzurichten
  • Lernen, ein stabiles Selbstwertgefühl zu entwickeln
  • Verstehen, wie man den Geist energetisiert und erhebt
  • Eine Richtung im Leben finden

31. Januar: Fang da an wo du bist

07. Februar: Eine Vision unsers Selbst

14. Februar: Die Kraft eines guten Beispiels

28. Februar: Ein Training für den Geist

Praktische, lebensverändernde Ratschläge für jeden.

Die Abende sind in sich abgeschlossen, so dass du jederzeit einsteigen kannst.

Keine Erfahrung erforderlich. Jeder ist willkommen.