Meditation & moderner Buddhismus

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Freitags 19:30 – 21:00 Uhr

Im Bürgerhaus Alte Post

Das Allgemeine Programm am Freitag Abend in Ingolstadt ist offen für alle Interessierten jederzeit dazuzukommen.

An diesen Freitag Abenden gibt es praktische und inspirierende Anleitungen für ein glückliches Leben. 

Wir sitzen auf Stühlen – oder auf Matte und Kissen, wenn du möchtest – keine besondere Kleidung erforderlich.
Die Abende sind für jeden geeignet, ob Buddhist oder Nicht-Buddhist. Sie behandeln Aspekte des täglichen Lebens, die wir alle erleben, und die gelehrten Methoden können von jedem angewendet werden, unabhängig von Hintergrund und Erfahrung. Jeder Abend ist in sich abgeschlossen.

Jeder Abend bietet die Gelegenheit mit Anleitung zu meditieren, eine Unterweisung zu hören wie wir unsere menschlichen Probleme von Seiten unseres Geistes lösen können und somit entspannt und inspiriert in den Rest der Woche zu gehen.

Alle sind herzlich willkommen!

Wir freuen uns über eine Spende um anfallende Unkosten zu decken.

Tel: +49 89 3006246
EMail:  ingolstadt@meditation-in-muenchen.de

Bürgerhaus Alte Post

Kreuzstraße 12, 85049 Ingolstadt
Raum B1 – Trakt B (Erdgeschoss)

Meditationen aus der Geistesschulung

Über diese Abende

LET IT BE – Die Kunst der geduldigen Akzeptanz“

Verwandele alltägliche Frustrationen in dauerhaften Frieden! Die Meditationsabende im Januar, die auf Geshe Kelsang Gyatsos Buch „Wie wir unsere menschlichen Probleme lösen können“ basieren, helfen dir zu entdecken, warum Wut der wahre Feind ist und wie geduldige Akzeptanz zu deinem größten Schutz wird. Durch klare Unterweisungen und angeleitete Übungen lernst du, Irritationen zu unterbrechen, bevor sie wachsen, Schwierigkeiten als Chancen zu betrachten und einen Geist zu kultivieren, der unabhängig von den Umständen stabil bleibt.

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich – nur ein offenes Herz und der Wunsch nach echter Ruhe.

Praktische, lebensverändernde Ratschläge für jeden.

Die Abende sind in sich abgeschlossen, so dass du jederzeit einsteigen oder nur einmal dazu kommen kannst.