Das Kadampa Meditationszentrum München bietet während des Jahres verschiedene kürzere Retreats an. Manche sind für alle, auch komplette Anfänger, gut geeignet und manche dienen den Schülern des Zentrums ihre Erfahrung aus dem Studium zu vertiefen.
Im Retreat nehmen wir uns Zeit, um von der Hektik und den Ablenkungen des Alltags Abstand zu gewinnen und den Raum zu schaffen, in dem wir die gehörten Unterweisungen zu Herzen nehmen und eine tiefe Erfahrung von innerem Frieden kultivieren können.
Für längere Retreats gibt es die Möglichkeit in qualifizierte Retreatzentren zu reisen.
• Tharpaland KMC ( bei Berlin, DE )
• Kailash Internationales Retreatzentrum ( Wallis, CH )
• Tara Internationales Kadampa Retreatzentrum ( Derbyshire, UK )
• International Kadampa Retreat Centre Grand Canyon ( Arizona, USA )
Über dieses Retreat
Mahamudra Retreat
Jede Sitzung hat kurze Anleitungen und viel Zeit zum Meditieren.
In den Pausen bewahren wir Schweigen.
Bring dir gerne ein Frühstück mit.
Wir schalten das Handy aus, machen den Mund zu und tauchen ein in Meditationen, die uns helfen, geistige Klarheit und inneren Frieden zu erfahren, indem wir über unseren Geist selbst meditieren.
Lichtkörper: Diese Meditation legt die Grundlage für die Meditationen über den Geist, indem sie hilft, körperliche Erscheinungen vorübergehend zu überwinden. Sie hilft auch, die Energiekanäle zu entspannen und die inneren Energiewinde, auf denen der Geist ruht, auszugleichen.
Klarheit des Geistes: Diese Meditation hilft uns, den Ort, die Natur und die Funktion unseres Geistes durch direkte Erfahrung zu verstehen.
Der Ursprungs-Geist: Diese Meditation wird uns helfen, unsere Erfahrung des Ursprungs-Geistes zu vertiefen, der sich im Herz-Chakra im Zentrum unserer Brust befindet. Seine Natur ist Klarheit – eine raum-ähnliche Leere – und er ist die Wurzel all unserer Bewusstseinszustände. Wenn wir die Natur und die Funktion unseres Ursprungs-Geistes verstehen, können wir einen klaren und positiven Geist bewahren, auch außerhalb der Meditation.
Endgültige Wahrheit – Leerheit: Diese Meditation ist das Objekt, dass unseren Geist letztendlich von Leiden befreit.
Retreat Zeitplan
ZEITPLAN
DONNERSTAG, 23. 01.
9:00 – 10:00 — 1. Sitzung
10:45 – 11:45 — 2. Sitzung
12:30 – 13:30 — 3. Sitzung
FREITAG, 24. 01.
9:00 – 10:00 — 1. Sitzung
10:45 – 11:45 — 2. Sitzung
12:30 – 13:30 — 3. Sitzung
SAMSTAG, 25. 01.
9:00 – 10:00 — 1. Sitzung
10:45 – 11:45 — 2. Sitzung
12:30 – 13:30 — 3. Sitzung
16:00 – 18:00 — Tsogpuja: Darbringung an den spirituellen Meister (Heruka Tag)
SONNTAG, 26. 01.
9:00 – 10:00 — 1. Sitzung
11:00 – 12:00 — 2. Sitzung mit Gebeten für den Weltfrieden
12:30 – 13:30 — 3. Sitzung
Retreat Leitung
Gen Kelsang Khandro leitet dieses Retreat
Retreat Sadhana
Herzjuwel – Der Guru Yoga von Je Tsongkhapa (Tharpa Verlag)
Unkosten Beitrag
Gesamtes Retreat: 100€
Retreattag: 30 € / Einzelne Sitzungen: 10 €
50% Ermässigt für Zentrumskarte Studium (M)
Umsonst für Fördermitglieder
Über dieses Retreat
Der Yoga von Buddha Amitayus
Im Februar organisieren viele Kadampa-Zentren Pujas, Retreats, Unterweisungen und Ermächtigungen von Buddha Amitayus.
‚Amitayus‘ bedeutet ‚Unendliches Leben‘ und besagt, dass wenn wir uns auf dieses heilige Wesen verlassen, wir nicht nur die Gefahren eines vorzeitigen Todes in diesem Leben überwinden, sondern schließlich durch tantrische Praxis den reinen illusorischen Körper erlangen – ein Vajra Körper, der dauerhaft frei ist von Altern, Krankheit und Tod.
Üben wir die Praxis von Buddha Amitayus aus, sammeln wir auch tiefgründige Weisheit und ausgedehnte Verdienste an.
Die größten Hindernisse für die Erfüllung unseres Wunsches, reines Glück zu erfahren, sind Tod und Unwissenheit. Der Tod zerstört unsere Gelegenheit, die Essenz unseres kostbaren menschlichen Lebens zu ergreifen, und Unwissenheit zerstört unsere Gelegenheit, eine reine Erfahrung des Dharma zu entwickeln. Um diese Hindernisse zu überwinden, müssen wir unsere Lebensspanne und unsere Weisheit vergrößern. Die Hauptmethode dafür ist der Yoga von Buddha Amitayus, die zugleich eine besondere Methode zur Verstärkung der positiven Kraft unseres Geistes oder unserer Verdienste ist.
„Ich habe dieses Sadhana vorbereitet, um den Menschen die Möglichkeit zu geben, den Yoga von Buddha Amitayus zu praktizieren. Mögen die Verdienste dieser Arbeit für alle Lebewesen eine Ursache dafür sein, reinen Frieden und Glück zu finden. “
Geshe Kelsang Gyatso
Retreat Zeitplan
ZEITPLAN
SAMSTAG, 01. 02.
9:00 — 1. Sitzung
11:00 — 2. Sitzung
14:00 — 3. Sitzung
Retreat Leitung
Gen Kelsang Khandro leitet dieses Retreat
Retreat Sadhana
Der Yoga von Buddha Amitayus (Tharpa Verlag)
Unkosten Beitrag
Retreattag: 30 € / Einzelne Sitzungen: 10 €
50% Ermässigt für Zentrumskarte Studium (M)
Umsonst für Fördermitglieder
Kadampa Meditationszentrum München
Rumfordstraße 1, Rgb
80469 München
Mail: info@meditation-in-muenchen.de
Tel.: +49 89 3006246
Impressum & AGB, Cookies & Datenschutz
Tharpa Verlag: Bücher / Meditation
Kostenloses e-Book jetzt Herunterladen
Ein Geschenk des Autors!