Leerheit – Das Tor zur Befreiung

Meditationsretreat, 2.-6. Januar, 10:00-16:30, mit Kadam Holger Hetzel

* Für Einsteiger geeignet!

Ein perfekter Start in das neue Jahr!

Als Retreat bezeichnet man einen Zeitraum, in dem man sich aus dem hektischen Alltag zurückzieht, um sich spirituellen Übungen zu widmen.

Unsere City Retreats bieten Anfängern und Fortgeschrittenen die Gelegenheit, über eine Zeitraum von mehreren Tagen in jeweils drei Sitzungen eine intensive Erfahrung in Meditation zu machen.

Alle Meditationen werden ausführlich erklärt und professionell begleitet.

Leerheit – das Tor zur Befreiung
Wir alle haben das Potenzial, uns selbst zu verwandeln, und eine unbegrenzte Kapazität, gute Eigenschaften anwachsen zu lassen. Doch um dieses Potenzial auszuschöpfen, müssen wir wissen, was auf jeder Stufe unserer spirituellen Reise zu tun ist.

In diesem Retreat machen wir uns schrittweise mit einem stufenweisen Meditationsweg vertraut, der alle Lehren Buddhas praktisch zusammenfasst.

Insbesondere konzentrieren wir uns die Meditation über Leerheit, die endgültige Natur der Wirklichkeit.
Buddha erklärt sehr klar, wie alle unsere Probleme und Leiden aus unserer Unwissenheit über die endgültige Natur der Dinge entspringen.

Durch Erfahrungen in der Meditation über Leerheit, können wir Behinderungen und Schwierigkeiten in unserem täglichem Leben meistern und schließlich Hindernisse, die unser volles Erwachen verhindern, überwinden.

Jeder ist herzlich willkommen!

Meditationslehrer

Kadam Holger Hetzel ist der Zentrumslehrer des Kadampa Meditationszentrum München. Er wird ganz besonders für sein herzliches und offenes Wesen und seine klaren Unterweisungen, die immer die praktische Bedeutung von Buddhas Lehren für unseren Alltag in den Mittelpunkt stellen, geschätzt. Kadam Holger studiert am Besonderen Lehrerausbildungsprogramm und Internationalen Lehrerausbildungsprogramm am Manjushri Kadampa Meditation Centre.

Zeitplan

09:30 Uhr Beginn Anmeldung
10:00 – 11:30 Uhr Meditationssitzung
11:30 – 12:00 Uhr Pause mit Tee und Gebäck
12:00 – 13:30 Uhr Meditationssitzung
13:30 – 14:30 Uhr Mittagspause (nicht am 06.01.)
14:30 – 16:00 Uhr Meditationssitzung (nicht am 06.01.)

Weitere Infos

  • Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
  • Auch die Teilnahme an einzelnen Tagen ist möglich
  • Sitzmöglichkeiten: Stuhl oder Meditationskissen (freie Wahl)
  • Kleidung: keine spezielle Kleidung benötigt.

Kursbuchung

Sobald Ihre Anmeldung eingeht, bekommen Sie umgehend ein gesondertes Bestätigungsschreiben mit Platzreservierung!

Falls die Anmeldung unerwarteterweise nicht möglich ist, sowie für alle weiteren Fragen nutzen Sie bitte die Gelegenheit sich per email (info@meditation-in-muenchen.de) oder Tel.: 089-3006246 an uns zu wenden. Ihre Anfrage wird in der Regel innerhalb von 24h beantwortet.

#Infos kompakt

  • Meditationslehrer

    Kadam Holger Hetzel

  • Wann

    2.-6. Januar 2020
    10:00-16:00 Uhr
    10:00-13:30 Uhr (letzter Retreattag)

  • Der schnellste Weg zu uns

    Marienplatz – Gehzeit 5 min
    Tram 16/ 17 – Haltestelle Reichenbachplatz
    U2 Fraunhoferstraße – Gehzeit 5 min

    Link: zu Google Maps

  • Kosten

    Alle Tage: 85€
    Ein Tag: 25€
    Letzter Tag: 15€
    Zentrumskarte Plus: frei
    Frühbucher: bei Buchung und Zahlungseingang bis 22.11.2019) 75€