Veranstaltung via Online-Übertragung

Aufgrund der besonderen Gegebenheiten sind wir temporär nicht in der Lage am KMC München unser Vortrags- und Meditationsangebot fortzuführen. Daher bieten wir dir ab dem 17.03. unser Vortrags- und Meditationsangebot per Online-Übertragung an.

Bitte melde dich über das Buchungsformular unten auf der Seite rechtzeitig (Anmeldeschluss 30min vor Beginn der Veranstaltung) an. Diese Anmeldung ist zwingend, sodass wir dir einen Link zur Online-Übertragung zusenden können. Hier findest du die Anleitungen zur Teilnahme an deiner Online Übertragung.

Die Gedanken zur Ruhe bringen

Eine Lösung für schmerzhafte Gefühle finden
Vortrag und Meditation
Dienstags 19:15 – 20:45 Uhr mit Kadam Holger Hetzel

An diesen Abenden haben wir die Möglichkeit praktische Unterweisungen kennen zu lernen, was wir tun können wenn schmerzvolle Gefühle in unserem Geist entstehen:

  • nicht in Panik zu geraten
  • sich die Zeit nehmen zu entdecken, was wirklich in unserem Geist passiert
  • entdecken wo unsere schmerzvollen Gefühle herkommen
  • mit einem ruhigen und glücklichen Geist Schwierigkeiten meistern lernen – durch einfache Meditationen.

„So wie am Himmel Platz für ein Gewitter ist, so gibt es im weiten Raum unseres Geistes Platz für einige schmerzhafte Gefühle; und so wie das Gewitter den Himmel nicht zerstören kann, so können unangenehme Gefühle  unseren Geist nicht zerstören.“

Wie wir unsere menschlichen Probleme lösen
Geshe Kelsang Gyatso

Die Abende bestehen aus einer vorbereitenden Meditation, einem Vortrag zum Thema und einer angeleiteten Meditation über das Thema.

Für Einsteiger geeignet!

Meditationslehrer

Kadam Holger Hetzel ist der Zentrumslehrer des Kadampa Meditationszentrum München. Er wird ganz besonders für sein herzliches und offenes Wesen und seine klaren Unterweisungen, die immer die praktische Bedeutung von Buddhas Lehren für unseren Alltag in den Mittelpunkt stellen, geschätzt. Kadam Holger studiert am Besonderen Lehrerausbildungsprogramm und Internationalen Lehrerausbildungsprogramm am Manjushri Kadampa Meditation Centre.

Kursbuchung

Nur für Personen aus dem Raum Bayern/ Personen aus anderen Regionen bitte wendet euch an das nächstgelegene Kadampa Zentrum.

# Infos kompakt

  • Meditationslehrer

    Kadam Holger Hetzel

  • Wann

    Dienstags
    19:15-20:45 Uhr

  • Der schnellste Weg zu uns

    Marienplatz – Gehzeit 5 min
    Tram 16/ 17 – Haltestelle Reichenbachplatz
    U2 Fraunhoferstraße – Gehzeit 5 min

    Link: zu Google Maps

  • Kosten

    Einzelticket: 10€
    Zentrumskarte/ Fördermitglied: frei