Ängste überwinden

Workshop am 17. Februar 14.30-17.30 Uhr mit Kadam Holger Hetzel

Für Einsteiger geeignet!

Ängste können unser Glück zerstören. Angst vor Anderen, Angst vor Kritik und Unbeliebtheit, Angst vor Krankheiten, Angst vor Überforderung, Angst vor Einsamkeit, Angst vor….
Was ist Angst? Hat Angst einen Nutzen? Wie können negative Ängste überwunden werden?
Praktische Antworten und Übungen in diesem Meditationskurs.

Jeder ist herzlich willkommen!

Meditationslehrer

Kadam Holger Hetzel ist der Zentrumslehrer des Kadampa Meditationszentrum München. Er wird ganz besonders für sein herzliches und offenes Wesen und seine klaren Unterweisungen, die immer die praktische Bedeutung von Buddhas Lehren für unseren Alltag in den Mittelpunkt stellen, geschätzt. Kadam Holger studiert am Besonderen Lehrerausbildungsprogramm und Internationalen Lehrerausbildungsprogramm am Manjushri Kadampa Meditation Centre.

Zeitplan

14:00 – 14:30 Uhr Anmeldung
14:30 – 15:45 Uhr Vortrag + Meditation + Fragen
15:45 – 16:15 Uhr Pause mit Tee und Gebäck
16:15 – 17:30 Uhr Vortrag + Meditation + Fragen

Weitere Infos

  • Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
  • Sitzmöglichkeiten: Stuhl oder Meditationskissen (freie Wahl)
  • Kleidung: keine spezielle Kleidung benötigt.

Kursbuchung

Sobald Ihre Anmeldung eingeht, bekommen Sie umgehend ein gesondertes Bestätigungsschreiben mit Platzreservierung!

Falls die Anmeldung unerwarteterweise nicht möglich ist, sowie für alle weiteren Fragen nutzen Sie bitte die Gelegenheit sich per email (info@meditation-in-muenchen.de) oder Tel.: 089-3006246 an uns zu wenden. Ihre Anfrage wird in der Regel innerhalb von 24h beantwortet.

# Infos kompakt

  • Meditationslehrer

    Kadam Holger Hetzel

  • Wann

    Sonntag 17.02.19
    14.30-17.30 Uhr

  • Der schnellste Weg zu uns

    Marienplatz – Gehzeit 5 min
    Tram 16/ 17 – Haltestelle Reichenbachplatz
    U2 Fraunhoferstrasse – Gehzeit 5 min

    Link: zu Google Maps

  • Kosten

    Einzel: 30€
    Zentrumskarte: 15€
    Zentrumskarte Plus: frei