Workshop Meditieren lernen

Sonntag
17. März 14.30-17.30 Uhr

* Für Einsteiger geeignet!

Die Erfahrungen, die die meisten Menschen in unserem modernen westlichen Alltag teilen, sind Hektik, Stress, Reizüberflutung und der Druck steigender Anforderungen. Dies geht oft einher mit Unzufriedenheit, innerer Unruhe und dem Gefühl eines sinnentleerten Lebens. Durch einfache Meditationsübungen kann jeder lernen zur Ruhe zu kommen, negative Gedanken loszulassen und eine innere Ruhe zu entwickeln, die in den Alltag ausstrahlt.

Jeder ist herzlich willkommen!

Meditationslehrer

Oliver Greger praktiziert und lehrt Kadampa Buddhismus seit vielen Jahren. Er wird besonders für seine ruhige, authentische Art geschätzt, mit der er seine Erfahrungen teilt und andere in die Kunst der Meditation einführt.
Oliver studiert im Lehrerausbildungsprogramm, unterrichtet den Kurs „Einfach meditieren lernen“ am Donnerstagabend und leitet eine Meditationsgruppe in Ulm.

Zeitplan

14:00 – 14:30 Uhr Anmeldung
14:30 – 15:45 Uhr Vortrag + Meditation + Fragen
15:45 – 16:15 Uhr Pause mit Tee und Gebäck
16:15 – 17:30 Uhr Vortrag + Meditation + Fragen

Weitere Infos

~ Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
~ Sitzmöglichkeiten: Stuhl oder Meditationskissen (freie Wahl)
~ Kleidung: keine spezielle Kleidung benötigt.

Kursbuchung und -bezahlung

Sobald Ihre Anmeldung eingeht, bekommen Sie umgehend ein gesondertes Bestätigungsschreiben mit Platzreservierung!

Falls die Anmeldung unerwarteterweise nicht möglich ist, sowie für alle weiteren Fragen nutzen Sie bitte die Gelegenheit sich per email (info@meditation-in-muenchen.de) oder Tel.: 089-3006246 an uns zu wenden. Ihre Anfrage wird in der Regel innerhalb von 24h beantwortet.

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Infos kompakt

  • Meditationslehrer

    Oliver Greger

  • Wann

    Sonntag 17. März
    14.30-17.30 Uhr

  • Wo

    Praxis für Physiotherapie (Monika Summers)
    Maximilianstraße 34
    89231 Neu-Ulm

  • Kosten

    Einzelticket: 20€
    Zentrumskarte: 10€
    Zentrumskarte Plus: frei

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