Unseren Geist verstehen

2. – 5. Januar 10-16 Uhr

* Für Einsteiger geeignet!

In diesem Retreat können wir lernen:
~ Unseren eigenen Geist verstehen zu lernen
~ einen friedlichen Geist durch Schulung in Meditation zu entwickeln und zu bewahren
~ uns mit Methoden vertraut zu machen, die unsere Probleme verringern und zu Ende bringen
Ein perfekter Start in das neue Jahr!

Jeder ist herzlich willkommen!

Meditationslehrer

Kadam Holger Hetzel ist der Zentrumslehrer des Kadampa Meditationszentrum München. Er wird ganz besonders für sein herzliches und offenes Wesen und seine klaren Unterweisungen, die immer die praktische Bedeutung von Buddhas Lehren für unseren Alltag in den Mittelpunkt stellen, geschätzt. Kadam Holger studiert am Besonderen Lehrerausbildungsprogramm und Internationalen Lehrerausbildungsprogramm am Manjushri Kadampa Meditation Centre.

Zeitplan

09.30 Uhr Beginn Anmeldung
10.00 – 11.30 Uhr Meditationssitzung
11.30 – 12.00 Uhr Pause mit Tee und Gebäck
12.00 – 13.30 Uhr Meditationssitzung
13.30 – 14.30 Uhr Mittagspause
14.30 – 16.00 Uhr Meditationssitzung

Weitere Infos

~ Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
~ Auch die Teilnahme an einzelnen Tagen ist möglich
~ Sitzmöglichkeiten: Stuhl oder Meditationskissen (freie Wahl)
~ Kleidung: keine spezielle Kleidung benötigt.

Kosten:

Alle Tage: 70€
Ein Tag: 25€
Zentrumskarte Plus: frei

Kursbuchung und -bezahlung

Sobald Ihre Anmeldung eingeht, bekommen Sie umgehend ein gesondertes Bestätigungsschreiben mit Platzreservierung!

Falls die Anmeldung unerwarteterweise nicht möglich ist, sowie für alle weiteren Fragen nutzen Sie bitte die Gelegenheit sich per email (info@meditation-in-muenchen.de) oder Tel.: 089-3006246 an uns zu wenden. Ihre Anfrage wird in der Regel innerhalb von 24h beantwortet.

Infos kompakt

  • Meditationslehrer

    Kadam Holger Hetzel

  • Wann

    2.-5. Januar
    10.00-16.00 Uhr

  • Der schnellste Weg zu uns

    Marienplatz – Gehzeit 5 min
    Tram 16/ 17 – Haltestelle Reichenbachplatz
    U2 Fraunhoferstrasse – Gehzeit 5 min

    Link: zu Google Maps

  • Kosten

    Alle Tage: 70€
    Ein Tag: 25€
    Zentrumskarte Plus: frei